Psychologue Psychothérapeute Paris 15

Valérie SOREAU

                            Thérapies Comportementales et Cognitives Adultes, Adolescents et Couple

Bonjour et bienvenue sur le site www.psychologueparis15.fr de la psychologue Valérie SOREAU



PRESENTATION ET EXPERIENCE DE PSYCHOLOGUE ET DE THERAPEUTE DE COUPLE EN THERAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES



FORMATION


Psychologue diplômée de l’Université Paris 5 René Descartes, j’ai suivi la formation continue de trois ans aux Thérapies Comportementales et Cognitives à l’AFTCC (Association Française de Thérapies Comportementales et Cognitives) de Paris avant de suivre le module de thérapies comportementales et cognitives de couple dispensé par l’AFTCC Paris.



EXPERIENCE DE PSYCHOLOGUE EN LIBERAL :


Je travaille comme psychologue en libéral depuis 2009 et je reçois des patients adultes et adolescents présentant des problématiques  et des difficultés diverses mais ayant en commun une souffrance psychique et/ou émotionnelle au quotidien, des difficultés relationnelles et/ou familiales, des questionnements identitaires (Qui suis-je ? Comment modifier les choses pour que certaines expériences négatives ne se reproduisent pas ou pour atteindre mes objectifs ? etc.) ou simplement un besoin de faire le point sur ses expériences et de trouver un sens à sa vie. 


Les demandes et les attentes psychothérapeutiques des patients concernent : 


- le travail : gestion du stress au travail lié à la pression et à l'organisation, relations avec les collègues, difficultés à dire non et à poser des limites, anxiété et sentiment de non valorisation, procrastination, perfectionnisme, burn-out ...


- la vie affective et/ou la relation de couple : difficultés de communication au sein du couple, dépendances affectives, difficultés à exprimer ses émotions et ses besoins affectifs, tendance à répéter le même modèle de relation et sentiment d'échec, peur de l'engagement, anxiété de perdre son/sa partenaire, rupture amoureuse ...


- les difficultés psychologiques et émotionnelles personnelles : anxiété et dépression,  addictions, troubles du comportement alimentaire (boulimie, hyperphagie, anorexie), troubles obsessionnels, crises d'angoisse, phobies (peur des animaux, des espaces clos, de la foule, des transports, etc.), sentiment de ne pas évoluer dans sa vie et d'être condamné à vivre avec ses difficultés sans pouvoir y remédier (sensation d'être "sous un plafond de verre"), souffrance psychique et/ou résignation, sentiment de vacuité de la vie, etc.


Mon travail de psychologue consiste à écouter les patients dans leur manière de faire le récit de leurs difficultés et de la place qu'elles prennent dans leur vie les empêchant de se réaliser pleinement tels qu'ils souhaiteraient être. 

Il s'agit de les accompagner vers la résolution de leurs difficultés en recherchant les solutions dans leurs propres ressources intérieures. 

C'est par l'écoute, les interprétations et les questions qui en découlent que peut naître une alternative à la perception que les patients ont d'eux-mêmes, de leurs schémas de pensée, et de leur environnement. 

La psychothérapie cognitive et comportementale offre une manière de penser une situation différemment, d'en avoir une interprétation émotionnelle plus large et d'adopter des comportements différents pour y répondre.


Les thérapies cognitives et comportementales


Je propose des psychothérapies comportementales et cognitives qui sont des thérapies brèves, validées scientifiquement, qui s'intéressent à l'individu sous trois aspects : les pensées (cognitions), les comportements et les émotions.

Je vous invite, si cela vous intéresse, à consulter, depuis le lien ci-dessous le site de l'Association Française de Thérapies Comportementales et Cognitives (AFTCC) pour de plus amples informations théoriques et pratiques sur ces thérapies : 

Depuis 2012, je reçois également des couples qui vivent des phases difficiles ou qui sont en instance de séparation et qui sont demandeurs de moyens pour apaiser les tensions au sein du couple ou pour mieux communiquer afin de se sentir évoluer plus sereinement ensemble.



LE CABINET DE PSYCHOTHERAPIE



Le cabinet se situe dans le quartier de Beaugrenelle au :


38 bis, rue des Entrepreneurs - 75015 PARIS.


La prise de rendez-vous se fait par téléphone au : 



06 19 03 37 97


du lundi au jeudi de 11h à 21h


Vous pouvez également me contacter par E-mail pour des informations complémentaires ou pour une demande de RDV  (lien direct vers l'E-mail de contact plus après).


Le temps d’attente à prévoir pour un rendez-vous est d’environ une semaine à 10 jours maximum (hors période de vacances). 

Les horaires possibles de rendez-vous sont de 11h à 20h du lundi au jeudi.


Si vous devez annuler ou reporter un rendez-vous, je vous remercie de bien vouloir me contacter 24 à 48h à l’avance.


A noter pour les hispanophones : 

Les psychothérapies proposées sont en langue française mais également en espagnol pour ceux qui le souhaiteraient : Para los hispanohablantes, propongo hablar en español.

Espace confidentiel de face à face en psychothérapie

Bureau

Mon bureau Paris 15 Quartier Beaugrenelle

Jours et Horaires d'ouverture et de fermeture du cabinet

Horaires d'ouverture du Cabinet

Du lundi au jeudi de 11h à 21h.

Psychothérapies

- Individuelles : Adultes et Adolescents

- De couple

38 bis, rue des Entrepreneurs - 75015 PARIS